Характеристики |
Описание |
Производитель |
Россия |
Температура хранения |
-2 +2 °C |
Срок годности |
7 сут. |
Жиры |
18 г |
Белки |
19 г |
В сельди много белка и необходимых нам микроэлементов (селена, фосфора, железа, йода и др). Так как селедку в России едят больше, чем какую-то другую рыбу, она является важным поставщиком полезных веществ в нашем организме.
Сельдь – чемпион среди рыб по содержанию витамина Д, зимой нам его особенно не хватает. Еще в ней есть витамины А, Е, РР, практически всей группы В.